為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

選擇適合自身需求的保健產品,可以讓你擁有健康活力的彩色人生。

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    ◆ 舒緩因不正當穿鞋而產生的疼痛與不適感

    ◆ 可重覆清洗使用 耐用、不易變形

    ◆ 針對長時間穿尖頭鞋、高跟鞋或其他原因的拇指外翻時舒緩其壓力而設計

    ◆ 藉由軟矽膠材質的分離輔助墊 將緊靠的腳拇指分離

    商品規格

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    ◆ 尺寸 : 30 × 23 × 4.5 mm

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1名救難官員向路透社表示,巴基斯坦東部大城拉合爾(Lahore)一處市集今天(23日)發生爆炸,至少5人喪生、21人受傷。

爆炸的原因目前還不清楚。安全部隊封鎖了現場一帶,不允許民眾進出。

旁遮普省(Punjab)警方發言人海德(Nayab Haider)表示,「鑑識團隊已經抵達現場,我們正在檢驗爆炸的原因。」他說,「有傷亡的情形,但是我們無法確認人數,因為正在進行救援行動。」

巴基斯坦的「Geo News」新聞台原本報導有1台發電機爆炸,但是現場傳聞,根據損害程度推測,爆炸的是1枚炸彈。

巴基斯坦最近幾星期遭受一連串恐怖攻擊,已造成全國各地至少130人喪生、數百人受傷。



老人泡腳有這些禁忌  老人泡腳有這些禁忌

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  泡腳水不宜過燙

  每天用溫水把腳好好洗洗就行,洗完後,可以輕輕捏捏腳,達到舒活筋骨的目的。

  腳氣患者要小心感染

  患有腳氣的人,病情嚴重到起皰時,就不宜用熱水泡腳,因為這樣很容易造成傷口感染。足部有炎症、皮膚病,外傷或皮膚燙傷者也不易泡腳。

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  特殊人群泡腳時間長致暈厥

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